Você já sentiu aquela queimação no peito após comer? Esse incômodo pode ser um sinal de refluxo gastroesofágico. Muitas pessoas no Brasil têm essa condição.
A doença do refluxo acontece quando o estômago envia ácido para o esôfago. Isso causa azia e regurgitação ácida.
O refluxo gastroesofágico é mais comum do que parece. Entre 10% e 20% dos adultos têm esse problema.
Bebês também podem ser afetados desde o nascimento. É crucial ficar atento aos sinais. Azia e queimação no peito são alguns deles.
Tosses crônicas e inflamação na garganta também podem ser sinais. Se esses desconfortos duram mais de 15 dias, é hora de buscar ajuda médica.
Neste artigo, vamos falar sobre o ácido do estômago voltando para a boca. Você vai aprender como mudanças na dieta e no estilo de vida podem ajudar muito.
Conteúdo
O que é refluxo gastroesofágico e seus principais sintomas
O refluxo gastroesofágico acontece quando o ácido do estômago volta para a boca. Isso afeta entre 10% e 20% dos adultos no Brasil.
O ácido e a bile do estômago voltam ao esôfago, causando dor e inflamação.
Entendendo o mecanismo do refluxo
“O refluxo ocorre quando o esfíncter entre o esôfago e o estômago não funciona bem. Isso faz o ácido subir, causando dor. Fatores como obesidade e pressão abdominal aumentada também contribuem para isso”, proferiu o Dr. Thiago Tredicci, médico especializado em cirurgia do aparelho digestivo em Goiânia.
Sintomas mais comuns da doença
A regurgitação ácida é um dos principais sintomas. Outros sinais incluem azia, dor no peito e tosse seca. Esses sintomas pioram quando você se deita.
Quando os sintomas se tornam preocupantes
Se o ácido do estômago voltar para a boca por mais de 15 dias, procure ajuda médica. O refluxo persistente pode causar danos ao esôfago e ao estômago.
Em bebês, o refluxo é comum e geralmente resolve-se sozinho.
Ácido do estômago voltando para a boca: causas e fatores de risco
O refluxo gastroesofágico é um problema comum. Muitas condições médicas e hábitos de vida podem causá-lo.
Entender essas causas ajuda a prevenir e tratar o refluxo.
Condições médicas que favorecem o refluxo
A hérnia de hiato aumenta o risco de refluxo. Isso ocorre quando parte do estômago se desloca para o tórax.
A obesidade também é um fator importante, pois o excesso de peso pressiona o abdômen.
Hábitos alimentares prejudiciais
Uma alimentação inadequada pode piorar o refluxo. Comer alimentos gordurosos, bebidas alcoólicas e café aumenta a produção de ácido.
Refeições volumosas antes de dormir também podem causar refluxo.
Estilo de vida e sua influência
Um estilo de vida saudável é essencial para prevenir o refluxo. O tabagismo enfraquece o esfíncter esofágico.
O estresse e a falta de sono também podem piorar o problema. Praticar atividades físicas e manter um bom sono ajudam a reduzir os sintomas.
Diagnóstico e avaliação médica do refluxo
O diagnóstico do refluxo gastroesofágico começa com uma avaliação médica detalhada. O médico analisa seus sintomas e histórico de saúde.
Isso ajuda a identificar sinais da doença. Cerca de 25,2 milhões de brasileiros sofrem com esse problema. Isso representa 12% da população.
Para confirmar o diagnóstico, o médico pode solicitar exames específicos. A endoscopia digestiva alta é um procedimento comum. Ele permite visualizar o esôfago, estômago e parte do intestino delgado.
Este exame ajuda a identificar inflamações, úlceras ou outras anormalidades. Isso é muito importante para o diagnóstico.
Outro exame importante é a pHmetria esofágica. Este teste mede a acidez no esôfago durante 24 horas. Ele ajuda a determinar a frequência e intensidade do refluxo.
A pHmetria é especialmente útil em casos onde os sintomas são atípicos. Ou quando a endoscopia não mostra alterações significativas.
A avaliação médica completa é crucial. Ela ajuda a determinar a gravidade do refluxo. E planejar o tratamento adequado.
Com base nos resultados dos exames e na análise dos sintomas, o médico pode recomendar mudanças no estilo de vida. Ou medicamentos. Em casos mais graves, pode considerar opções cirúrgicas.
Tratamentos e medidas preventivas eficazes
O refluxo gastroesofágico afeta cerca de 10 a 20% dos adultos no Brasil. Para combater esse problema, existem várias opções de tratamento e medidas preventivas.
Medicamentos recomendados
Os antiácidos são frequentemente usados para aliviar sintomas leves de refluxo. Em casos mais sérios, seu médico pode receitar inibidores de ácido.
Esses incluem bloqueadores de histamina ou inibidores da bomba de prótons. Esses medicamentos reduzem a produção de ácido no estômago. Assim, aliviam os sintomas.
Mudanças na alimentação
A restrição alimentar é fundamental no tratamento do refluxo. Evite alimentos gordurosos, picantes e bebidas gasosas.
Faça refeições menores e mais frequentes. Alguns remédios naturais podem ajudar. Por exemplo, água gelada ou chá de gengibre.
Ajustes no estilo de vida
Perder peso, parar de fumar e evitar deitar logo após as refeições são medidas eficazes. Elevar a cabeceira da cama também pode reduzir o refluxo noturno.
Essas mudanças simples podem melhorar significativamente seus sintomas.
Quando considerar a cirurgia
Se os tratamentos convencionais não funcionarem, a cirurgia pode ser uma opção. A fundoplicatura é indicada em casos graves, onde o refluxo persiste mesmo com uso de medicamentos.
Converse com seu médico sobre a melhor abordagem para o seu caso.
Conclusão
O refluxo gastroesofágico afeta muitas pessoas. Ele pode mudar muito a vida de quem sofre. Mas, há tratamentos que podem ajudar muito.
Para começar, mudar o que você come ajuda. Evitar alimentos que pioram o refluxo é uma boa ideia.
Além disso, elevar a cabeceira da cama ajuda a prevenir o refluxo.
Para casos mais sérios, há remédios que funcionam bem. Inibidores da bomba de prótons são um exemplo.
Eles ajudam a controlar o refluxo. É muito importante falar com um médico.
Eles podem dar um diagnóstico certo e um plano de tratamento que funciona para você. Assim, você pode sentir-se melhor e viver sem tantos problemas.