Você está iniciando seu processo de autoconhecimento? Se sim, livros para autoconhecimento podem te auxiliar nessa jornada. Sem dúvida, é um excelente começo para se conhecerem melhor, apresentando conceitos essenciais que ajudam no desenvolvimento pessoal.
Através de obras criadas por autores renomados, é possível alcançar a noção sobre si mesmo para um nível mais alto. Com isso, podemos escolher o que é melhor para vida pessoal e profissional no presente e também no futuro.
O autoconhecimento é definido como a capacidade que uma pessoa possui para reconhecer a si mesmo como um indivíduo separado dos ambientes.
Ele permite que um indivíduo possa refletir sobre diversos âmbitos como: suas ações, pensamentos, objetivos, sentimentos, qualidades e competências e entre outros.
Após a reflexão as pessoas, é possível ter mais consciência de si mesmo e do seu propositivo de vida. Sendo assim, se você busca se desenvolver pessoalmente primeiramente deve praticar o autoconhecimento.
Nesse artigo, vamos mostrar alguns livros que podem ajudar na sua jornada.
Veja também nosso artigo sobre Tarot e auto conhecimento.
Conteúdo
Os melhores livros para autoconhecimento
Agora que você entendeu o que é esse conceito, conheça alguns dos melhores livros sobre esse assunto.
Inteligência Emocional
Esse livro mostra que o fracasso e a vitória não são consequência de algum tipo de loteria genética, pois muitos circuitos do cérebro são maleáveis e podem ser trabalhados.
Para provar isso, o autor Goleman mostra as cinco habilidades chaves da inteligência emocional que são determinantes para o sucesso nos relacionamos e no trabalho, e até mesmo no bem-estar físico.
Mindset
Esse livro foi escrito por Carol S. Dweck professor de Psicologia na Universidade Stanford e especialista internacional em sucesso e motivação.
Após anos de pesquisas a autora desenvolveu um conceito chamado “Mindset” que é fundamental para o sucesso.
A autora mostra no seu livro uma maneira brilhante de como o sucesso pode ser alcançado pela forma de como lidamos com os nossos objetivos.
O Poder do Agora
As pessoas costumam passar parte da vida pensando no passado e fazendo planos para o futuro, mas ao mesmo tempo elas acabam ignorando ou negando o seu presente e adiando as suas conquistadas para um dia distante, quando finalmente vão conquistar o que desejam para ser felizes.
Entretanto, se queremos conquistar algo em nossas vidas devemos começar no presente.
O autor Eckhart Tolle escreveu uma mensagem simples, mas transformadora: Viver no agora é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação.
O livro O Poder do Agora traz uma combinação de conceitos do cristianismo, do budismo e de outras tradições espirituais.
Esse é um dos livros para autoconhecimento que funciona como uma guia para descoberta do nosso potencial interior.
Peça e Será concedido
Esse livro mostra com clareza tudo àquilo que queremos fazer como, por exemplo, melhorar a saúde, as finanças, reprogramar nossas prioridades, melhorar a autoestima e relacionamento.
Ele é dividido em duas partes e apresenta uma visão do mundo que é capaz de mudar completamente a vida das pessoas, substituindo a negatividade por coragem, alegria e otimismo que são elementos fundamentais para o sucesso e realização.
O Poder do Hábito
Considerado um dos melhores livros para autoconhecimento, o livro Poder do Hábito mostra a importância que construir hábitos corretos.
De início parece ser algo pequeno, mas ao longo dos capítulos você vai aprender a corrigir atitudes que não contribuem para o seu sucesso.
O livro mostra exemplos de diversas pessoas como, por exemplo, Michael Phelps, Martim Luther King e entre outros.
O Ego é seu Inimigo
Esse livro mostra histórias reais e inspirados de pessoas comuns eu dominaram o seu ego, conseguindo chegar ao mais alto nível de poder e sucesso.
Com isso, elas se tornaram lendas pelo trabalho e legado que realizaram.
Ao perceber a negatividade da influência do seu próprio ego e combate-lo, você se torna capaz de viver melhor e conquistar resultados ainda mais positivos.
Para isso, o livro mostra estratégias que vão ajudar a vencer esse inimigo.
Essencialismo
Esse livro é indicado para as pessoas que se sentem sobrecarregadas e ao mesmo tempo subutilizado, ocupadas e pouco produtivas.
Ele mostra estratégias para você gerenciar melhor o seu tempo e te mais produtividade.
O Essencialismo trata-se de um método que ajuda a identificar o que é necessário e o que pode ser eliminado, para assim você possa focar naquilo que realmente importa.
Conclusão
Agora que você conhece os melhores livros para autoconhecimento que tal começar a ler algum?
À medida que você vai lendo livros desse tipo fica mais fácil aplicar as técnicas que são apresentadas.
Entretanto, isso é apenas o começo da sua jornada de autoconhecimento, pois, além da leitura você deve seguir lideres que ajudam as pessoas no processo de desenvolvimento pessoal para aprender cada vez mais a se conhecer e se desenvolver.